Ερώτηση

Η Γεια σου, υποθέτω ότι θα πάρετε μόνο δικαίωμα σε αυτό. Αφήνω για το στρατό βασική εκπαίδευση στο Φορτ Μπένινγκ της Γεωργίας την επόμενη εβδομάδα, και είμαι λίγο ανησυχούν για το άσθμα μου που εμποδίζουν την πορεία μου εκεί. άσθμα μου δεν είναι πολύ σοβαρή, αλλά έχει πάρει κλωτσιά στην όταν τρέχω. Έχω είχε από τότε που ήμουν περίπου 10, και είμαι 18 τώρα. Μπορώ να τρέξει περίπου μισό μίλι, αλλά μετά από αυτό έχω μόνο πραγματικά απογοητευμένος με το πόσο κουρασμένος παίρνω. Δεν συριγμό ή βήχα, θα ήθελα απλώς να βγούμε από την αναπνοή πολύ γρήγορα. Υποθέτω ότι η ερώτησή μου θα είναι αυτό? ξέρεις για τυχόν τεχνικές αναπνοής θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω για να με βοηθήσει να τρέξει περισσότερο χωρίς διακοπή; Λυπάμαι αν ο τρόπος που μιλάω σας μπερδεύει, δεν είμαι πολύ καλός στο γράψιμο. Λοιπόν, αν χρειάζεστε οποιαδήποτε περισσότερες λεπτομέρειες απλά ρωτήστε. Ευχαριστώ.

Η John

Η

Απάντηση

Η john,

Η Καλή τύχη στην εκπαίδευση σας και ελπίζω όλα πάνε τέλεια για σένα.

Άσθμα είναι ένα αστείο και πολύπλοκη ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Μπορείτε φαίνεται να γνωρίζουν τι προκαλεί και το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μου συμβουλεύουν τους ανθρώπους να αποφευχθεί ωθήσεις.

Η Ωστόσο η άσκηση είναι ένα ζωτικό μέρος της στρατιωτικής εκπαίδευσης και αφού έχετε θέσει τους στόχους σας θα ήθελα να συνιστούμε ότι (ιατρική στρατιωτική οι επαγγελματίες) ενημέρωσε ότι έχετε μία ιατρική πάθηση που ονομάζεται άσθμα.

ΠΡΕΠΕΙ να έχουν κάποιο είδος του φαρμάκου ιατρικής διάσωσης διατίθενται μαζί σας ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της προπόνηση σας. Το άσθμα δεν είναι αστείο και θα εκπλαγείτε τι ένα πλήρες εμφυσημένα επίθεση μπορεί να κάνει για εσάς.

Η γιόγκα και διαλογισμό, τον έλεγχο της αναπνοής και νου ισχύος είναι ένα εκπληκτικό ταλέντο μέσα από την οποία πολλοί έχουν ελέγχονται τα φυσικά τους σώματα, αλλά είναι δύσκολο να πάρει και ακριβώς όπως στρατιωτικές χρειάζεται εντατική εκπαίδευση, παρ ‘όλ’ αυτό μπορεί να γίνει με αρκετή αποφασιστικότητα.

η για τώρα και στην τρυφερή ηλικία των 18, θα σας συνιστούσαμε να έχετε μια συσκευή εισπνοών Ventolin διάσωσης μαζί σας μετά μπορείτε να πάρετε τεστ πνευμονικής λειτουργίας γίνεται από έναν γιατρό. Σιγουρευτείτε για να πάρετε τη συσκευή εισπνοής Ventolin πριν από την άσκηση για τη μέγιστη πρόληψης.

Η Μέσα από αυτό και μέχρι να εργαστούν σε σύνολο δεξιοτήτων το μυαλό σας σε ένα σημείο όπου δεν χρειάζεται πλέον φαρμακευτική αγωγή, τουλάχιστον ξέρετε ότι είναι καλό να πάει .

Η ελπίδα αυτό βοηθά