Για πολλούς ασθενείς με καρδιακή να βρεθεί ένας τρόπος για την αντιστροφή των καρδιακών παθήσεων είναι ένα όνειρο, ενώ για άλλους μπορεί να είναι ένας στόχος, που πιστεύουν ότι μπορεί κάποια μέρα να είναι διαθέσιμη. Όταν πολλοί επαγγελματίες μιλά για την αντιστροφή των καρδιακών παθήσεων μπορεί να αναφέρεται στη δυνατότητα του παύση, ή τουλάχιστον την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Πολλοί καρδιολόγοι αναφέρει ότι η αντιστροφή ζημία που γίνεται στην καρδιά, δεν εμπίπτει στο πεδίο εφαρμογής της σημερινής ιατρικής και ότι πολλές χειρουργικές τεχνικές μπορεί να επισκευάσει τα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία και ακόμη και τις καρδιακές βαλβίδες, αλλά είναι αμφίβολη σχετικά με τη χρήση των φυσικών φαρμάκων για την αναστροφή κάθε ζημιά που έχει ήδη γίνει από καρδιακή νόσο.

Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι η καρδιά μια φορά την καρδιά είναι έσπασε, είναι σχεδόν αδύνατο να καθοριστεί. Βαλβίδες μπορούν να αντικατασταθούν και να επισκευαστεί σκάφος, αλλά δεν υπάρχει γνωστός τρόπος για να επιτρέπουν στον οργανισμό να θεραπεύσει από μόνη της, όσον αφορά την καρδιακή νόσο. Πολλές αξιώσεις την αντιστροφή εστίαση καρδιακών παθήσεων για τις επιπτώσεις του τρόπου ζωής και της διατροφής ενός ατόμου έχει το μέλλον της υγεία της καρδιάς τους.

Για χρόνια η ιατρική κοινότητα έχει μια συντάσσεται μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της διατροφής και της καρδιακής νόσου ενός ατόμου . Προσθέστε σε αυτούς και η έλλειψη άσκησης και το στάδιο έχει οριστεί για μια καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, ορισμένες ιατρικές επαγγελματίες αμφισβητούν τη σχέση διατροφή-καρδιά ως συνολικό και το σημείο με πολλούς άλλους τρόπους για την αναστροφή καρδιακή νόσο από ό, τι ένα χορτοφαγικό τρόπο ζωής.

Έμφαση στη συνολική ατομική υγεία.

Ενώ διαφωνίες συνεχίστηκαν κατά τη διάρκεια της σχέσης της διατροφής και της καρδιακής νόσου, όλοι συμφωνούν ότι η κατανάλωση θρεπτικά γεύματα αντί για τη διατροφή κενές θερμίδες θα έχει ευεργετική επίδραση στην αντιστροφή των καρδιακών παθήσεων. Η άσκηση είναι επίσης σημαντική, καθώς μελέτες έχουν δείξει επανειλημμένα μια σύνδεση μεταξύ μια υγιή καρδιά και το βάρος ενός ατόμου.

Όταν ένα άτομο είναι σημαντικά υπέρβαροι, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα και ενώ κάτω από την πίεση μπορεί απλά να παραιτηθεί, προκαλώντας καρδιακή προσβολή. Ένα υπέρβαρο άτομο μπορεί να αρχίσει αντιστρέφοντας τις καρδιακές παθήσεις από την απώλεια βάρους σε ένα επίπεδο που να ταιριάζει με το ύψος τους και τον τύπο σώματος. Τρώτε υγιεινά, ισορροπημένα γεύματα για να επιτευχθεί απώλεια βάρους είναι πολύ καλύτερη για την αναστροφή καρδιακά προβλήματα από ό, τι να κάνει δίαιτα συντριβής που μπορεί να λιμοκτονήσουν το σώμα των βιταμινών και ανόργανων στοιχείων που απαιτούνται για την υγεία.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένων σωστή διατροφή και η άσκηση μπορεί να πάει ένα μακρύ δρόμο προς την αντιστροφή των καρδιακών παθήσεων, αλλά μόλις ο καρδιακός μυς έχει καταστραφεί, δεν υπάρχει κανένας γνωστός τρόπος για να θεραπεύσει από μόνη της. μεταμοσχεύσεις καρδιάς είχαν επιτυχία, αλλά αντικαθιστώντας την καρδιά είναι σε καμία περίπτωση μέρος της αντιστροφής καρδιακών παθήσεων.

Κοινή Βιταμίνες και πέρα ​​από τα αντίθετα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν με παθήσεις της καρδιάς, όπως η βιταμίνη Ε, κάλιο και φυτοστερόλες .

η βιταμίνη Ε μπορεί να έχει ένα ρόλο στη μείωση του κινδύνου του καρκίνου του πνεύμονα, σύμφωνα με τους ερευνητές στο Johns Hopkins School Υγιεινής και Δημόσιας Υγείας. Παρέχει οξυγόνο στην καρδιά και άλλους μύες του σώματος και βοηθά στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Κάλιο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης και την προστασία από αθηροσκλήρωση και τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.

φυτοστερόλες βρίσκεται σε σπόρους λιναριού και τα φιστίκια, τα οποία προτείνεται να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης του ορού.