Most των ατόμων που πάσχουν από acne.Fortunately, υπάρχουν διάφορες φυσικές θεραπείες για την ακμή έξω there.Acne προκύπτει συνήθως κατά τη διάρκεια της εφηβικής περιόδου της ζωής αυτών, για το λόγο ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αδένες πετρελαίου τείνουν να είναι πιο ενεργό και παράγουν υπερβολικές πετρέλαιο και υπάρχουν ορμονικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Οι υπερβολικές παραγωγές του πετρελαίου μπορεί να φράξει τους πόρους στο δέρμα και αυτό οδηγεί σε μαύρα κεφάλια και whiteheads. Κανονικά, αυτά τα φραγμένους πόρους πάρει φλεγμονή και τα σπυράκια εμφανίζονται σε αυτή τη θέση. Επιπλέον, τα βακτήρια και τη μόλυνση να οδηγήσει σε μια πολύ πιο αυτά το είδος της breakouts που συχνά καλύπτουν το δέρμα σε μια αντιαισθητική τρόπο και μερικές φορές αφήνουν πίσω τους σοβαρές ουλές αφού έχουν θεραπευτεί.

Μια απλή μία από τις φυσικές θεραπείες για την ακμή είναι να ακολουθήσει ένα αυστηρό καθεστώς στην καθαριότητα του δέρματος και το δέρμα care.If έχετε λιπαρό δέρμα, τότε είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το δέρμα σας είναι διατηρείται σχολαστικά καθαρό. Σε μολυσμένο περιβάλλον με όλα τα σκόνη και βρωμιά γύρω μας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο πλύσιμο προσώπου για να καθαρίσει εντελώς το δέρμα κάθε φορά που πηγαίνετε έξω. Μείνετε μακριά από βαριά λιπαρά κρέμες και γάλα πλύσιμο, επειδή θα φράξει πιθανότατα τους πόρους και να προκαλέσουν περαιτέρω προβλήματα. Φυσικά συστατικά τα οποία μπορεί να δει κανείς στην περιοχή μαγειρική σας μπορεί πραγματικά να βοηθήσει, για το χυμό παράδειγμα αγγούρι και το ροδόνερο που μπορεί να λειτουργήσει ως ένα τεχνητό στυπτικό και να κλείσει τους πόρους. Μια ακμή θεραπεία που βασίζεται σε όλα τα στοιχεία που φέρνει στο εξής θα είναι η καλύτερη μόνιμη λύση στο πρόβλημα αυτό.

Η Όλα αυτά που είναι μόνο εξωτερικά τρόπους τον καθαρισμό του δέρματος, είναι σκόπιμο να κρατήσει το πεπτικό σας σύστημα καθαρό και τα τρόφιμα που καταναλώνετε θα βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος πάρα πολύ. Αποφύγετε την υπερβολική λιπαρά τρόφιμα που μπορούν να κάνουν οι αδένες πετρελαίου παράγουν πολύ περισσότερο πετρέλαιο και να φράξουν τους πόρους. Τρώτε περισσότερα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα ημερησίως που περιέχουν θεραπευτικές ιδιότητες, όπως φράουλες, μήλα και πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό σε μια μέρα. Μια βιταμίνη λειτουργεί καλά για την άσκηση τους ακμή breakouts, καθώς και τον καθαρισμό του δέρματος. Η κατανάλωση άφθονο νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και αφήνει το πεπτικό σας σύστημα καθαρό. Το παλιό τρόπο ένα ποτήρι ζεστό νερό με μια συμπίεση του ασβέστη και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι πρόκειται να δείξει καλά αποτελέσματα στον καθαρισμό το δέρμα σας από το εσωτερικό.

Δεν θα πρέπει να πάρει στα άσπρα κεφάλια και τα σπυράκια στο το πρόσωπό σας, διότι αυτό είναι μόνο για να προκαλέσει μόλυνση τους ακόμη περισσότερο και να κάνουν περισσότερα σπυράκια εμφανίζονται στο πρόσωπό σας. Αυτές οι φυσικές θεραπείες για την ακμή σίγουρα θα βοηθήσει στην επούλωση του ακμής, ωστόσο τα αποτελέσματα θα είναι αργή και θα πρέπει να είστε υπομονετικοί. Τέλος πάντων, την πρόληψη της ακμής είναι πραγματικά ένας πολύ καλύτερος τρόπος για να ασχοληθεί με αυτό το πρόβλημα από ό, τι περιμένουν για ένα τέλειο θεραπεία ακμής.