Υπάρχουν πολλοί από εμάς που υποφέρουν από πόνο στην πλάτη, ειδικά στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτή η οσφυαλγία μπορεί να διαταράξει κανονική ρουτίνα σας και να εργαστούν και θα επιδιώξει να έχετε άμεση ανακούφιση από αυτό. Είναι πολύ δύσκολο και ερεθιστικό για υποφέρει συνεχώς από αυτόν τον πόνο. Θα πρέπει να βρείτε το ανακούφιση…
Current επαγγελματική και κοινωνική ζωή περιλαμβάνει πολλά πυρετώδη δραστηριότητα. Η όλη κατάσταση με γρήγορο ρυθμό. Έτσι, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα προβλήματα της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης είναι κοινά. Μια εκπληκτική οκτώ στους δέκα άνθρωποι έχουν πίσω τις καταγγελίες του πόνου. Αυτός ο πόνος είναι το πιο συνηθισμένο σε ηλικιωμένα άτομα. Ωστόσο,…
Ο νωτιαίος μυελός στο λαιμό μπορεί να γίνει τσιμπημένο, ως αποτέλεσμα της αυχενικής σπονδυλικής στένωσης. Οι προκύπτουσες συμπτώματα (βαριά αίσθηση στα πόδια, μια αργή βάδιση, επιδείνωση λεπτές κινητικές δεξιότητες, σκοποβολή, electrical- όπως πόνος στα χέρια και τα πόδια, και πόνο στο χέρι) μπορεί να αντικατασταθεί από μια διαδικασία που ονομάζεται αυχενική πεταλεκτομή, η οποία μειώνει…
Είτε σας πίσω ή πόνος στον αυχένα είναι κάτι νέο ή κάτι που έχετε ζήσει με για μια στιγμή, είναι σημαντικό να βρεθεί αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο. Ένας φυσικός τρόπος για να κρατήσει τους δίσκους υγιές είναι να μείνετε καλά ενυδατωμένο. Διαβάστε περισσότερα: Διατροφή και Δίαιτα Συμβουλές Ενώ οι περισσότεροι του περιεχομένου μας βασίζεται…
! Ο φόβος για το άγνωστο είναι ο κύριος λόγος που πολλοί άνθρωποι καθυστέρηση που αναζητούν τη βοήθεια ενός χειροπρακτική γιατρό. Τι μπορείτε να περιμένετε όταν επισκέπτονται ένα χειροπράκτη, για πρώτη φορά; Ως νέα χειροπρακτική ασθενή το προσωπικό του γραφείου θα υποδεχθεί και να σας γνωρίσουν στο γραφείο. Θα πάρει ένα λεπτομερές ιστορικό της καταγγελίας…
εκατομμυρίων Επιστροφή κόστος πόνο βιομηχανία δολάρια σε απώλεια χρόνου. Είναι μία από τις σημαντικότερες επιβαρύνσεις για τις βιομηχανίες της υγείας και της ασφάλισης. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν καθημερινά δυστυχία εξαιτίας της. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι θα μπορούσαν να το αποφύγετε τελείως ακολουθώντας αυτό το απλό back-to-υγεία πρόγραμμα. 1. Μην κάνετε πράγματα που θα μπορούσαν να βλάψουν…
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την πλάτη σας που ο γιατρός σας μπορεί ή δεν έχουν αναφερθεί σε σας. Αντιλαμβανόμαστε ότι έχετε πιθανώς ήδη μορφωμένοι τον εαυτό σας για τα βασικά της πίσω φροντίδα, αλλά τα ακόλουθα σημεία, ιδίως αρκούδα επαναλαμβάνοντας Αποκτήστε μια ακριβή κλινική διάγνωση:. Μια κλινική διάγνωση θα…
να απαλλαγούμε από τον πόνο στην πλάτη με αυτές τις 4 Κάτω Πίσω ασκήσεις Μάθετε ακριβώς πώς να απαλλαγούμε από τον πόνο στην πλάτη με αυτές τις απλές ασκήσεις κάτω μέρος της πλάτης. δεν πάσχουν άλλη μέρα, όταν μπορείτε να πάρετε την ανακούφιση ΤΩΡΑ. Η σας κάτω μέρος της πλάτης είναι χωρίς αμφιβολία ένας OFTHE…
Χρησιμοποιώντας ένα καλό σαπούνι είναι απαραίτητη για μια γρήγορη ανάκαμψη από έκζεμα. Ποια είναι τα πράγματα που θα πρέπει να εξετάσει κατά την επιλογή το σαπούνι; Βρείτε το έξω στην επακόλουθη άρθρο τρόπο ζωής. Έκζεμα είναι ένας γενικός όρος για να αναφερθώ σε ορισμένα δερματικές διαταραχές και αλλεργικές αντιδράσεις. Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια από…
Natural πίσω ανακούφιση του πόνου που χρησιμοποιείται πιο συχνά καθώς οι άνθρωποι κινούνται μακριά από το φαρμακούχων προσέγγιση. Ιατρική εξακολουθεί να έχει «ρόλο να διαδραματίσει σε σοβαρές περιπτώσεις πίσω πόνο, όμως οι φυσικές τεχνικές που ακολουθούν θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσουν τον πόνο πίσω γρήγορα. Ας ελπίσουμε να καταλάβετε, επίσης, η ανακούφιση του πόνου είναι…
Για πολλούς που ζουν με χρόνιο πόνο στον αυχένα, τη συμβατική θεραπεία, όπως η μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) ή χειροπρακτική φροντίδα δεν θα παρέχει πάντα ανακούφιση. Ενώ η ένταση των μυών μπορεί να επιλύσει γρήγορα, χρόνιο πόνο στον αυχένα εμφανιστεί ξανά. Διαβάστε: Χρόνια Αυχεναλγία: Τι Όρος προκαλεί μου Αυχεναλγία Ευτυχώς, κάποια από τα μέλη του…
Φορώντας ένα flip flop θα σας κάνει να νιώσετε άνετα και χαλαρά. Δίνει σίγουρα τα πόδια σας η τόσο αναγκαία TLC μετά από μια κουραστική μέρα στις μπότες σας ή κλειστά παπούτσια. Αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν είστε μαζεύοντας το δικαίωμα flip flop για τα πόδια σας; Αν όχι, τότε θα είναι, κατά κάποιο τρόπο,…
Εάν αντιμετωπίζετε πίσω ή πόνος στον αυχένα, τη βελτίωση της υγείας της σπονδυλικής στήλης σας είναι πιθανώς σε ή κοντά στην κορυφή της λίστας των στόχων για το 2015. Έχουμε μερικές συμβουλές για να να σας βοηθήσει να επιτευχθεί αυτός ο αξιόλογος στόχος. Κάντε εκπαίδευση των ασθενών αποτελεί προτεραιότητα Στο Σπονδυλικής Στήλης-υγείας, έχουμε πάντα πίστευε…
If που έχουν πληγεί από γκρίνια πόνο δεν είστε μόνοι πίσω. Ο πόνος στην πλάτη είναι μια πολύ κοινή ασθένεια για τους ενήλικες, με πονοκεφάλους είναι το μόνο πράγμα πιο κοινό. Αν πόνο στην πλάτη σας προκαλείται από την υπερβολική χρήση της ζημίας, όπως ένα στέλεχος των μυών, υπάρχουν κάποιες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε…
; Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον πόνο στην πλάτη και αρκετά εμφανής από αυτά όλα είναι κόμβων στην τοπική μυς. Αυτοί οι κόμβοι ενεργούν ως ενδείξεις των ασθενειών όπως τα έλκη, πέτρες στα νεφρά, ένα τσιμπημένο νεύρο ή τραυματισμό στην πλάτη θα οδηγήσει σε χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. σημεία ενεργοποίησης, που ονομάζεται επίσης…