They λένε τον πόνο και το άγχος πάνε μαζί. Αν έχετε πόνο, μπορεί να έχετε άγχος. Αλλά αν έχετε άγχος, δεν χρειάζεται να έχετε πόνο. Αλλά το άγχος σας μπορεί να προκαλέσει πόνο στους άλλους! Τους γύρω σας! Όσοι έχουν την ανησυχία για την υγεία σας! Επιστροφή διαχείριση του πόνου εξαρτάται από το είδος του…
Περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από πόνους στην πλάτη από οποιοδήποτε άλλο πόνο. Ποτέ δεν είχα βιώσει τον πόνο στην πλάτη, μέχρι μερικά χρόνια πριν, όταν έπεσε από τις σκάλες και υπέστη κάποια μυών, νεύρωση, και βλάβη των σπονδύλων που με ακινητοποιημένο αρχικά για περίπου μια εβδομάδα, και στη συνέχεια, υπέφερα για 6 μήνες με χρόνιο πόνο.…
Αν και χρόνιο άνω οσφυαλγία δεν είναι όπως συνήθως βιώνεται ως χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, ωστόσο, είναι τόσο επώδυνη, όπως το λαιμό και το χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Τις περισσότερες φορές, χρόνιο άνω οσφυαλγία συμβαίνει όταν ένα άτομο προσπαθεί να στρίψει το λαιμό ή απλά να το μετατρέψει και επειδή το πάνω μέρος της πλάτης…
Εάν είστε στο κυνήγι για την κατάρτιση do-it-yourself εργονομία, δεν είστε μόνοι. Στην πραγματικότητα, όπως τη στάση ηλεκτρονικών υπολογιστών και εργονομία στο χώρο εργασίας να γίνει μια όλο και πιο διαδεδομένη θέμα ασφάλειας, είναι περισσότερο συνειδητοποιημένοι εργάτες από ποτέ αναζητούν λύσεις. Ευτυχώς, οι λύσεις είναι τώρα πιο εύκολα να βρεθούν από ό, τι ποτέ πριν.…
One των συνθηκών που σχεδόν ο καθένας χρειάζεται να ασχοληθεί με κάποια στιγμή της ζωής τους είναι χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να προκαλέσει αυτή την κατάσταση, η οποία περιλαμβάνει τη ζημία που προκαλείται από ορισμένες δραστηριότητες και στέλεχος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει πραγματικά τη ζωή του πάσχοντα της.…
Κατά καιρούς Συμμερίζομαι τα πόδια πίσω σχετίζονται με θέσεις blog εμπειρογνώμονας Jonathan FitzGordon στη σελίδα Facebook Σπονδυλικής Στήλης-υγεία μας. Του ζήτησα να επεξεργαστεί σχετικά με το πώς το περπάτημα μπορεί να επηρεάσει ισχιαλγία πόνο. σκέψεις Jonathan για την ισχιαλγία και το περπάτημα ισχιακό νεύρο οδού Το περπάτημα είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν δεδομένο.…
Yes απαίσιο της. Ναι, μπορεί να καταστήσει σας άχρηστο. Ναι, μπορεί να καταστρέψει την ημέρα σας. Ναί. κάλεσε τον πόνο στην πλάτη του. Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι πίσω ανακούφιση του πόνου μπορεί να επιτευχθεί εύκολα, λόγω των ιατρικών και τεχνολογικές εξελίξεις που έχουν επιτευχθεί στο παρελθόν δύο δεκαετίες. Αλλά το γεγονός είναι ότι,…
Ο πόνος στην πλάτη είναι ο πιο σημαντικός λόγος της αναπηρίας και ερευνητές διαπίστωσαν ότι περίπου το 80% των ανθρώπων που υποφέρουν από πόνους στην πλάτη σε διάφορες στιγμή στη ζωή τους. Μπορεί να διαφέρει από μια θανάσιμη, συνεχής πόνος σε μια ξαφνική, γρήγορη πόνο που άμεσα αφήνει σας έβλαψε. Πόνος στην πλάτη μπορεί να…
Ακόμη και πριν από λίγα χρόνια, η αγορά για τα εργονομικά προϊόντα ήταν θλιβερά σπανίζουν. Φυσικά, σε μια εποχή όπου λιγότεροι υπάλληλοι γραφείου που απαιτούνται εργονομικές βελτιώσεις, οι πενιχρές προσφορές στην αγορά μπορεί κάλλιστα να αρκούσε. Δυστυχώς, περισσότεροι εργαζόμενοι από ό, τι ποτέ πριν από τώρα χρειάζονται τέτοια βοήθεια με μια ανανεωμένη κατεπείγοντος. Προηγούμενες γενιές…
Το έλαιο Borage είναι πολύ ευεργετικό για να απαλλαγούμε από πολλές παθήσεις του δέρματος. Αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ελαίου Borage για τη θεραπεία του εκζέματος, τότε θα βρείτε αυτό το άρθρο πολύ χρήσιμο τρόπο ζωής. Παρουσιάζει κάποιες σημαντικές πληροφορίες για την ίδια. Έκζεμα, αναφέρεται ως δερματίτιδα πολλές φορές, είναι μια διαταραχή του δέρματος στην οποία…
Συμβολή συγγραφέας, Κλινική Ψυχολόγος Υγείας William W. Deardorff, PhD, ΑΒΡΡ τονίζει τη σημασία της προ-χειρουργικές ψυχολογική εξέταση για ασθενείς εξετάζει μια εκλεκτική χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης. Μπορείτε να δείτε τα 2 πρώτα μέρη του σε αυτό το ιστολόγιο σειρά εδώ: Η Η σύνδεση μεταξύ του πόνου και του εγκεφάλου: Η Ψυχολογία του πόνου Blog…
Ακόμη και σε ένα σύγχρονο περιβάλλον όπου σωστή στάση του σώματος και την ευθυγράμμιση μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ χαλάρωσης και πόνο, είναι εκπληκτικό το πόσο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να συνδέουν αυτά τα θέματα με τα σχολεία φινίρισμα και την εθιμοτυπία. Δυστυχώς, σε μια όλο και πιο υπολογιστή-κυριαρχείται πολιτισμό, τη στάση του σώματος είναι…
Αν είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από έναν πόνο πίσω, μην αφήσετε αυτό τον έλεγχο της ζωής σας. Θα πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου πίσω. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για μερικά από τους καλύτερους τρόπους για να εξαλείψει…
If έχετε βιώνει τον πόνο στην πλάτη, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αναστρέψει τα αποτελέσματα ο πόνος έχει στο σώμα σας. Θα πρέπει πάντα να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπευτική αγωγή άσκησης. Εάν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε τον πόνο στην πλάτη, θα πρέπει να συνεχίσετε οποιαδήποτε άσκηση υπό…
Πίσω και Αυχεναλγία συμπτώματα και τις αιτίες που θα πρέπει να ξέρετε Η πιο κοινή αιτία της πλάτης και του αυχένα πόνος σχετίζεται με τον τραυματισμό των μαλακών ιστών που περιλαμβάνει τους μυς, τους συνδέσμους και τους τένοντες. Βρείτε τα μεγάλα σημεία και τα συμπτώματα της πόνος στην πλάτη και στον αυχένα σε αυτό το…