Πολλαπλές κόπωση κατά πλάκας συνδέεται με την κακή ύπνο και το καθήκον length.Whether έχουμε σκλήρυνση κατά πλάκας (MS), είτε όχι, όλοι μας αισθανόμαστε κάποιο επίπεδο της κούρασης ή κόπωση σε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Ωστόσο, η σκλήρυνση κατά πλάκας κούραση είναι διαφορετική από την «κανονική» κούραση. Άνθρωποι χωρίς σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν κανένα πρόβλημα…
κίνδυνο της νόσου του Πάρκινσον στους άνδρες έχει βρεθεί να είναι χαμηλότερη με τα επίπεδα στο αίμα υψηλά ουρικού οξέος (ουρικού οξέος). Ουρικού οξέος σχηματίζεται όταν πουρίνες – βρέθηκαν σε πολλά από τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε -. Διασπώνται στον οργανισμό συγγραφέας της μελέτης Xiang Gao είπε, «Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι ουρικού…
Η στέρηση ύπνου, μαζί με μια υψηλή σε λιπαρά διατροφή, η αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελέσματα. Η πιο πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι, όταν πρόκειται να συμβάλει στην αντίσταση στην ινσουλίνη, μια νύχτα της στέρησης ύπνου ισοδυναμεί με έξι μήνες που ακολουθούσαν διατροφή πλούσια σε λιπαρά. Η αντίσταση στην ινσουλίνη εμφανίζεται όταν το σώμα χάνει την ευαισθησία…
Μήπως η αϋπνία, η έλλειψη ύπνου, την αύξηση της υπέρτασης; Όταν πρόκειται για την υψηλή αρτηριακή πίεση – ή υπέρταση – υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπαίνουν στο παιχνίδι:. διατροφή, το βάρος, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί όλα να αποδοθεί στην αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης Στην πραγματικότητα, η έλλειψη ύπνου είναι επίσης ένας…
Παρά το γεγονός ότι μπορεί να ήταν λίγο, σκεφτείτε πίσω στο πιο τρομακτικό, το μεγαλύτερο τρενάκι του λούνα παρκ που έχετε πάει ποτέ στην. Μπορείτε να μετακινήσετε μέχρι το λόφο και την αναμονή σας αρχίζει να οικοδομήσουμε, αλλά προτού να το ξέρετε, είστε έπεσε σχεδόν κατακόρυφα ορμώντας πίσω. Αυτή η κίνηση πάνω-κάτω συνεχίζεται και είστε…
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι αν θέλετε να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου θα πρέπει να ασκήσει. Εγκέφαλος συγκεκριμένες ασκήσεις – όπως σταυρόλεξα, sudoku και παζλ – μπορεί σίγουρα να βοηθήσει να ενισχύσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά η σωματική άσκηση έχει αποδειχθεί για να ενισχύσει την υγεία του εγκεφάλου ακόμα πιο Υπάρχει άφθονη έρευνα…
ασθενών Πολλαπλές παιδί κατά πλάκας εμφανίζουν υψηλότερα επίπεδα προ-φλεγμονωδών εντερικών βακτηρίων. Η μελέτη διαπίστωσε ότι ορισμένα είδη βακτηρίων ήταν είτε υψηλότερα ή χαμηλότερα σε παιδιά με σκλήρυνση κατά πλάκας, σε σύγκριση με τα παιδιά χωρίς τη νόσο. Παρατηρήθηκε επίσης ότι υπήρχαν υψηλότερα επίπεδα προ-φλεγμονωδών βακτήρια του εντέρου και τη μείωση των αντι-φλεγμονώδη βακτήρια. Επικεφαλής συγγραφέας…
Έχω πει πολλές φορές ότι η ζωή είναι καλύτερη από κοινού. Τα πράγματα που κάνετε με την οικογένεια και τους φίλους μπορεί να είναι οι πιο αξέχαστες στιγμές της ζωής σας. Αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για να αποσύρουν «μόνη φορά» ή «μου χρόνο» να κάνει κάτι μόνο και μόνο για τον εαυτό…
Ένας στους δέκα Αμερικανούς πάνω από την ηλικία των έξι ετών λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Αυτό είναι αρκετά ανησυχητικό, λόγω των παρενεργειών και των ουσιαστικών κινδύνων για την υγεία που συνδέονται με αυτά. Ακόμη πιο τρομακτικό είναι το γεγονός ότι ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει χαμηλά πρότυπα, όταν πρόκειται για την έγκριση της πώλησης…
Η αποφρακτική άπνοια ύπνου και το γλαύκωμα είναι δύο θέματα κοινά για την υγεία, αλλά σπάνια συζητούνται στην ίδια πρόταση. Αυτό είναι πιθανό να αλλάξει, όμως. Ερευνητές στην Ταϊβάν πιστεύουν ότι όσοι πάσχουν από αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι πιο πιθανό να πάρει το γλαύκωμα, η οποία είναι η δεύτερη κύρια αιτία τύφλωσης. Ερευνητές στο Ταϊπέι…
υπνοβασία, επίσης γνωστή ως υπνοβασία, θεωρείται ως η κύρια αιτία των περισσότερων τραυματισμών σχετίζονται με τον ύπνο. Δυστυχώς, οι ερευνητικές προσπάθειες τα τελευταία 50 χρόνια έχει αφήσει πολλές ερωτήσεις σχετικά με την υπνοβασία αναπάντητα, ιδίως όσον αφορά την πραγματικές αιτίες της. Ένα από τα σημαντικότερα παρανοήσεις σχετικά με υπνοβασία είναι ότι είναι μια καλοήθης διαταραχή,…
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους οι γυναίκες και οι άνδρες χωριστά από κάθε άλλο, αλλά θα μπορούσε να υπάρξει ένα άλλο που οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν. Άνδρες και γυναίκες, σύμφωνα με την έρευνα, θα μπορούσε να δει τα χρώματα με διαφορετικό τρόπο, που έχει αποδειχθεί ότι έχουν αντίκτυπο στην υγεία σε μια ποικιλία από…
Η αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA) αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης, και οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι τα βακτήρια του εντέρου μπορεί να είναι μια πιθανή σχέση μεταξύ των δύο. Οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι μια ανισορροπία του εντέρου microbiome μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση, με βάση τη μελέτη όπου μια δίαιτα υψηλή σε λιπαρά τροφοδοτήθηκε σε αρουραίους…
Μια ανεπάρκεια σεροτονίνης μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη και διαταραχές της διάθεσης. Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία φυσιολογικά στο σώμα που μεταφέρει σήματα μεταξύ των νεύρων. Παράγεται στον εγκέφαλο και τα έντερα? Στην πραγματικότητα, περίπου 80 έως 90 τοις εκατό του μπορεί να βρεθεί στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η σεροτονίνη έχει από καιρό πιστεύεται ότι είναι…
Ένας σύνδεσμος μεταξύ του συνδρόμου Down και η νόσος του Alzheimer έχει βρεθεί, και ένα πιθανό εμβόλιο στοχεύει Alzheimer-όπως χαρακτηριστικά. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με σύνδρομο Down που επιβιώνουν σε πρόσωπο ενηλικίωση προστίθεται προκλήσεις, όπως αυξημένο κίνδυνο άνοιας και της νόσου του Αλτσχάιμερ. σύνδρομο Down έχει πολλές ομοιότητες με τη νόσο του Alzheimer,…