Συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό

Η ανάλυση έδειξε ότι υπάρχει ένα 30 τοις εκατό αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου για εκείνους που έλαβαν 500 mg ή περισσότερο στοιχειακού ασβεστίου Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει. ότι η χρήση συμπληρωμάτων για την «πρόληψη» της οστεοπόρωσης πρέπει τώρα να επανεξεταστεί. Η πρακτική μπορεί να προκαλέσει μια επιδημία των καρδιαγγειακών ασβεστοποίηση, υπερτονικότητα των καρδιακών…


3 Μύθοι για το τρέξιμο και Health

σας Κάθε άτομο που καταλαμβάνει λειτουργία έχει αντιμέτωπος με ένα «χρήσιμο» κριτικός ο οποίος είναι περισσότερο από ευτυχής να τυλίξει από τους λόγους για τρέξιμο θα καταστρέψει τη ζωή σας. Εδώ είναι μια ματιά σε τρεις αμφίβολη αξιώσεις σχετικά με την εκτέλεση και την υγεία: 1. Το τρέξιμο θα σας δώσει μια καρδιακή προσβολή ή…


Πώς να αποφύγετε τους πιο κοινούς τρόπους για πρόωρο θάνατο

Ο Δρ. Doug McGuff, M.D., είναι μια επείγουσα γιατρό δωμάτιο και, ως εκ τούτου, είναι μοναδικά τοποθετημένη για να μιλήσει σχετικά με τους κοινούς τρόπους άνθρωποι καταλήγουν να πεθαίνουν πρόωρα. Έχει μια μοναδική προοπτική, όπως ο ίδιος έχει εργαστεί για περισσότερα από είκοσι χρόνια στο ER και είδαν από πρώτο χέρι τα πιο συνηθισμένα λάθη…


Η βιταμίνη Κ συνδέεται με την καλύτερη αγγειακή υγεία, Λιγότερες φλεβίτιδα

«. Εφημερίδα της Αγγειακές Έρευνας» κιρσών, επίσης γνωστή ως φλεβίτιδα, μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη της βιταμίνης Κ, σύμφωνα με μια νέα μελέτη στο Τα ανεπαρκή επίπεδα της βιταμίνης Κ μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα της μήτρας GLA πρωτεΐνη (ΠΠΠ), το οποίο με τη σειρά του έχει αναγνωριστεί ως ένα βασικό παράγοντα για την ανάπτυξη…


Top 10 υγιή καρδιά Τρόφιμα – ή προϊόντων απομίμησης

; Με τόσα πολλά τρόφιμα που υπόσχεται να μειώσει τη χοληστερόλη και τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και καρδιακής νόσου, είναι δύσκολο να ξεχωρίσετε την αλήθεια από το ψέμα. Παίρνετε τη διατροφή που χρειάζεστε; Ή είναι μερικά τρόφιμα νόστιμα προϊόντα απομίμησης; Κοιτάξαμε 10 «καρδιά-υγιή» τρόφιμα για να ανακαλύψει την αλήθεια … Είναι ένα…


Θα Κακάο Σύντομα να χρησιμοποιηθεί ως Medicine;

Ειδικά σχεδιασμένο κακάο πολύ καλά θα μπορούσε σύντομα να θεωρείται μέρος ενός σχεδίου θεραπείας για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου σε διαβητικούς. Σύμφωνα με νέα έρευνα, μετά από διαβητικούς ασθενείς έπιναν μια ειδική υψηλής flavonol κακάο για ένα μήνα, η λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων πήγε από σοβαρή διαταραχή στο φυσιολογικό. Φλαβανόλες είναι φυσικά συστατικά των…


Ορισμένες Καούρα φάρμακα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Είστε μεταξύ των 20 εκατ.1 Αμερικανοί λαμβάνοντας ανασταλτικό φάρμακο για τη θεραπεία καούρα σας οξύ; Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι για τους περισσότερους, οι κίνδυνοι που υπερβαίνουν κατά πολύ τα οφέλη, καθώς υπάρχουν πολλές εναλλακτικές αποτελεσματικές στρατηγικές για την εξάλειψη των καούρα χωρίς σοβαρές παρενέργειες. Προηγούμενη research2,3,4,5, 6,7 δείχνει σαφώς ότι οι αναστολείς της αντλίας…


Ορός γάλακτος σε πρωτεΐνες μειώνει την αρτηριακή Pressure

Μια μελέτη που μόλις δημοσιεύθηκε στο Διεθνή Γαλακτοκομικά Εφημερίδα προτείνει ποτά πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι αποτελεσματική στη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για υπέρταση. Σύμφωνα με τους ερευνητές: «Βρήκαμε ότι τα ποτά πρωτεΐνη ορού γάλακτος μειώνεται BP μόνο σε άτομα με προηγουμένως υψηλή BP, αλλά όχι σε εκείνους με φυσιολογική αρτηριακή…


Καρδιοπάθεια ισπανόφωνων γυναικών Κίνδυνοι

Ισπανικός ενήλικες είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακή νόσο από ό, τι μη-ισπανόφωνοι λευκοί το 2008, σύμφωνα με τα στοιχεία της κυβέρνησης. Ωστόσο, οι καρδιακές παθήσεις εγκυμονεί ιδιαίτερους κινδύνους για ισπανόφωνων γυναικών … Οι καρδιακές παθήσεις είναι η # 1 αιτία θανάτου των Λατίνες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μαζί με εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή νόσο…


Η άσχημη πλευρά της Στατίνες: Τι πρέπει να Know

Statin φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη είναι μεταξύ των πιο ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα στην αγορά, φέρνοντας σε 20 δις $ το έτους.1 Πρόκειται για μια κορυφαία κέρδος-maker για τη φαρμακευτική βιομηχανία, εν μέρει λόγω αμείλικτη και άκρως επιτυχημένη απευθείας προς τους καταναλωτές διαφημιστικών εκστρατειών. Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς άνω των 45 ετών παίρνει τώρα στατίνες,…


Υψηλής φρουκτόζης Διατροφή συμβάλλει στην υψηλή πίεση του αίματος

Οι άνθρωποι που τρώνε μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν υψηλή πίεση του αίματος, ή υπέρταση. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι οι περικοπές για τα τρόφιμα και ποτά που περιέχουν πολλή φρουκτόζη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης. Η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την…


Είναι 30 λεπτά καθημερινής άσκησης Αρκετά

Μπορείτε Ve έχουν πει συχνά να ασκήσουν 30 λεπτά την ημέρα για να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή. Είναι αρκετό? Οι καρδιές μας χρειάζονται πολλά περισσότερα, λέει μια νέα μελέτη Δύο ή τέσσερις φορές το ποσό αυτό, σύμφωνα με ένα έγγραφο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Κυκλοφορία Οκτώβριο 5. Η Σχετικές κουίζ: Μύθος εναντίον Πραγματικότητα: Πόσα…


CEO του Facebook Sheryl Sandberg Faces Ζωής ως χήρα σε ηλικία 45

David Goldberg και Sheryl Sandberg Όταν ο Dave Goldberg πέθανε από τραύμα στο κεφάλι το βράδυ της Παρασκευής, η σύζυγός του, Sheryl Sandberg, βιώσει το συναισθηματικό πλήγμα που παραδίδει ξαφνική απώλεια. Διαβάστε για την αρχική αντίδραση της, και ό, τι βρίσκεται μπροστά μας & hellip? Ο ξαφνικός θάνατος της Silicon Valley διευθύνων σύμβουλος David Goldberg,…


Ελαιόλαδο για μια υγιή καρδιά

Μια υγιής καρδιά σημαίνει ένα υγιές μυαλό και ένα υγιές σώμα. Σήμερα, υγιεινό τρόπο ζωής και τη σωστή διατροφικές συνήθειες έχουν λάβει τα διόδια και αυτό επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα με πολύ άσχημο τρόπο. Η άνοδος της στάθμης της χοληστερόλης είναι μια σοβαρή ανησυχία. Το ελαιόλαδο λέγεται ότι έχει μια υγιή επίδραση στην καρδιά. Ας…


Καρδιά-Υγιείς Vegan Συνταγή Roundup

Ο πρώην πρόεδρος Μπιλ Κλίντον ήταν χωρίς κρέας για περισσότερα από τρία χρόνια για την υγεία του, και vegan μαγείρεμα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής μεταξύ των ανθρώπων που ψάχνουν για έναν υγιεινό τρόπο να φάνε. Εάν είστε μετά από μια vegan διατροφή – ή απλά θέλετε να δοκιμάσετε μια συνταγή ή δύο – ελέγξτε…