; α. Οι άνθρωποι που έχουν βιώσει κρίσεις πανικού συχνά πηγαίνουν γύρω με ένα τάφο αίσθηση αμηχανίας ότι ανά πάσα στιγμή, θα αντιμετωπίσετε μια σημαντική επίθεση πανικού Είναι ο φόβος της τελικής επίθεσης πανικού που θα τους ωθήσει τελικά πέρα από την άκρη. Αυτό οδηγεί τους ανθρώπους να κάνουν αλλαγές στη συμπεριφορά τους, ώστε να…
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πάνε σε κάθε γωνιά της γης για να πάρετε μια πλήρη θεραπεία για τις κρίσεις πανικού. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτοί οι άνθρωποι θέλουν να χρειαστεί μια φυσιολογική ζωή χωρίς τον φόβο που υποφέρουν από κρίσεις πανικού. Όταν οι άνθρωποι έχουν διαγνωστεί κρίσεις πανικού, το πρώτο πράγμα που θα μπορούσε πιθανότατα να…
άγχος συμπτώματα έρχονται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη. Θα μπορούσαν να είναι σωματική, συναισθηματική, γνωστική και συμπεριφορική στη φύση. Όμως, παρά την ποικιλία τους, όλα αυτά τα συμπτώματα βράζει κάτω στην φυσική αντίδραση του σώματος στο στρες experience.Some από τα κοινά συμπτώματα του στρες που είναι φυσική στη φύση είναι μυϊκή ένταση, γαστρεντερικές διαταραχές, διαταραχές…
Μπορεί να συμβεί έξω από το μπλε. Θα πιθανόν να μην συνειδητοποιούν καν ότι είναι στο δρόμο του. Ενώ φαινομενικά ήρεμο και δροσερό ξαφνικά αισθάνεται τον αντίκτυπο μιας αγωνιστικά καρδιά. Μπορείτε να ξεκινήσετε εφίδρωση και να αισθάνονται τα χέρια σας αρχίζουν να ταρακουνήσει. Μπορείτε πιθανότατα έχουν μια κρίση πανικού. Μια κρίση πανικού είναι μια συντριπτική…
Σήμερα υπάρχει μια αύξηση της ευαισθητοποίησης της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας ή ADHD, κατά συνέπεια, αυτό έχει οδηγήσει σε μια καλύτερη κατανόηση για τα παιδιά και τους ενήλικες που κάποτε θεωρούνταν ένα οικογενειακό ή κοινωνικό πρόβλημα. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα παιδιά ADHD έχουν γενικά έναν σκληρό χρόνο να αντιμετωπίσουν την εκπαίδευση ή ενήλικες που…
Το άγχος μπορεί να πάρει πολλές μορφές και όλοι τους είναι ανησυχητική και αγχωτικό για να πούμε το λιγότερο. Αντιμέτωποι με τον αιφνίδιο άγχος ή κρίση πανικού, η συνεχής ανησυχία και ένταση, κοινωνικό άγχος, που μαστίζεται από παράλογους φόβους και να είναι σε θέση να πραγματοποιήσει την καθημερινή σας ρουτίνα είναι όλα μέρος αυτής της…
Η σχιζοφρένεια είναι μία από τις πιο κοινές μορφές της ψυχικής διαταραχής ή ψυχολογική κατάσταση γύρω. Ως εκ τούτου, ειδικοί σε θέματα υγείας και τα άτομα που ενδιαφέρονται να μάθετε βασικές πληροφορίες σχετικά με αυτήν την προϋπόθεση για την λήψη προληπτικών μέτρων, η αποτελεσματική διαχείριση των συμπτωμάτων, και την επιτυχή θεραπεία. Υπάρχουν τόσες πολλές ερωτήσεις…
Μια επίθεση άγχος είναι μια τρομακτική και ανησυχητική κατάσταση που διακόπτει τη ζωή σας και μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, απομόνωση, και ακόμη περισσότερο φόβο. Μια επίθεση άγχος ορίζεται από την άμεση έναρξη έντονου φόβου που αναπτύσσεται ανεξέλεγκτα μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα και διαλύεται μέσα σε λίγα λεπτά. Το άγχος είναι ότι η κατάσταση…
σας Μια γυναίκα από την Αυστραλία στη Λουιζιάνα είχε μια σύζυγο, ο οποίος της είχε παντρευτεί για τα χρήματά της. Αλλά κατά τη στιγμή του γάμου, δεν ήξερε για το σκοπό αυτό. Ο άνδρας ήταν ένας μπάρμαν στο επάγγελμα και προσποιήθηκε ότι είχε πέσει ερωτευμένος μαζί της, και ότι θα ήθελε να την παντρευτεί. Ήταν…
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από κρίσεις πανικού. Έχει πρόσφατα αναφερθεί ότι πάνω από 4 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ είναι μόνος επηρεάζονται από διαταραχές άγχους. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να χτυπήσει, ενώ το έργο, βλέποντας μια ταινία με τους φίλους σας, ενώ οδηγείτε ή ακόμη και ενώ κοιμάστε. Για μερικούς ανθρώπους, που ζουν με αυτή…
Για τους περισσότερους ανθρώπους που ζουν με σοβαρές κρίσεις πανικού, η ψυχολογική και σωματική βλάβη είναι enormous. επιθέσεις αυτού του επιπέδου σοβαρότητας είναι γνωστό ότι οδηγούν για να ολοκληρωθεί το νευρικό βλάβες, εγκεφαλικά επεισόδια , καταστρέφοντας τα έλκη του στομάχου, και ακόμη και θανατηφόρες καρδιακές attacks.  μακροπρόθεσμα, που ζουν με αυτές τις εξουθενωτικές επιθέσεις…
Ξεπερνώντας τον πανικό και το άγχος επιθέσεις μπορεί να είναι μια μακρά διαδικασία που μπορεί να πάρει πολλά από σας. Σε πολλές περιπτώσεις, θα πρέπει να βάλει συνεχώς στην προσπάθεια και να διατηρήσουν την εστίασή σας σε αυτό το στόχο. Μερικές δραστηριότητες που μπορείτε να απολαύσετε μπορεί πραγματικά να χρησιμεύσει για να βελτιώσει τις πιθανότητές…
Για πολλούς ανθρώπους το χειμώνα είναι πολύ λιγότερο μια εποχή ειρήνης και καλής θέλησης και πολύ περισσότερο τη στιγμή που οι ενοχλήσεις από έντονους ψώνια των Χριστουγέννων, πάνω-γεμάτο καταστήματα, καταιγίδες, γκρίζο ουρανό, και μερικές φορές ένα αίσθημα της μοναξιάς όλα μπορεί να αυξήσει σημαντικά το στρες και την πιθανότητα ασθένειας. Χειμώνας, για παράδειγμα, είναι παραδοσιακά…
; Κάθε χρόνο, έρχονται Σεπτεμβρίου, η Ευρωπαϊκή Εταιρείας Έρευνας Ύπνου κατέχει το ετήσιο συνέδριό της. Προσελκύει εμπειρογνώμονες από όλο τον κόσμο, οι οποίοι θέλουν να καλύψουν τη διαφορά με την τελευταία έρευνα σε ένα από τα λιγότερο καλά κατανοητό πράγματα που κάνουμε όλοι. Παρά τις φιλότιμες προσπάθειες των κορυφαίων μυαλά στον επιστημονικό κόσμο, εμείς ακόμα…
Η έρευνα δείχνει ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες το 60-80% των ανθρώπων, ειδικά των γυναικών, έχουν χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης. Μην πιάσουν στο χαμηλό κύκλο σεροτονίνης της απόγνωσης και της απελπισίας. Μπορείτε να αλλάξετε τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης σας προσεκτικά ενορχηστρώνοντας τα τρόφιμά σας, τις δραστηριότητες και την καθημερινή ρουτίνα και habits.You αλλάξει τη χημεία του εγκεφάλου…